Cover

קרפ כוסמת טבעוני ללא גלוטן

רמת קושיקל
זמן הכנה15 דקות
כמויות8 יחידות גדולות
נוי אבנרי
12.5.2024

קרפים טבעוניים וללא גלוטן!

אני רק מסתכלת עליהם ואני נמסה.

הם כל כך טעימים ומזינים, משביעים וגם כל כך כל כך יפים! אני חושבת שזה אחד המתכונים שלעולם לא יימאס לי ממנו, תמיד בא בטוב בכל רגע ביום, בגרסה מלוחה או בגרסה מתוקה - עם פירות יער וקינמון או עם טחינה וקציצות.

מה שתבחרו כי את הקרפים האלה אפשר להכין גם בגרסה מלוחה וגם בגרסה מתוקה :)

תמונה מספר 1

  • הבלילה עצמה עשויה מקמח כוסמת וקמח אורז מלא - שילוב של שני קמחים ללא גלוטן שאני מאוד מאוד אוהבת. לקמח אורז מלא יש טעם מאוד עדין אבל המרקם שלו לא מספיק יציב לכדי קרפ ופה הקמח כוסמת נכנס. יחד הם יוצרים טעם עדין ומרקם מופלא של קרפ גמיש, טעים ומזין.
  • חלק מהבלילה הוצאתי לקערה נפרדת והוספתי לה כף קקאו - יצאו קרפים שוקולדיים מדהימים שתהיו בטוחים שילדים יעופו עליהם:) ובתכלס גם אתם!
  • את הקרפים הלבנים השארתי ניטרליים ככה שלמחרת הם יכולים להתאים לי גם לארוחת צהריים עם מילוי של אנטיפסטי, טחינה וטופו או קציצות.
  • וזה מה שכיף בהם - בגלל הקמחים נוצרים קרפים ניטרליים שיכולים להתאים להכל.
  • אז יאללה בואו נתחיל להכין.
תמונה מספר 1

מצרכים

אופן הכנה

1.

מכניסים לקערה את הקמחים ומתחילים להוסיף את הנוזלים בהדרגתיות. בעזרת מטרפה מערבבים עד שכל הנוזלים בפנים ויש לנו בלילה אחידה. אם אתם רואים שהיא לא מספיק נוזלית הוסיפו עוד רבע כוס של חלב / מים.

2.

מחממים היטב מחבת נונסטיק - איכות המחבת חשובה כאן. בלי מחבת נונסטיק הקרפים יידבקו וזה מעצבן, אומרת מניסיון! בד״כ הראשון פחות מצליח אבל אח״כ זה ממש רץ - אפשר להשיג היום מחבת נונסטיק ממש טובה כמעט בכל חנות של בישול ואפייה.

3.

עכשיו, איך נדע שהקרפ מוכן להפיכה? ברגע שהשוליים מתחילים לעלות נדע שזה הזמן שלו. בקרפ הראשון זה ייקח מעט זמן אבל לאחר מכן זה ממש הולך זריז.

4.

לגבי עובי הקרפ זה תלוי בכם - אני אוהבת לעשות אותם דקים יחסית ואז אני שמה כף מהבלילה במרכז וממש פותחת אותו בתנועה סיבובית של ידית המחבת. לכן שימו על אש בינונית ולא גבוהה מדי שלא יישרפו לכם

5.

ועוד דבר - כשאתם מניחים את הקרפים המוכנים על צלחת כסו עם צלחת נוספת על מנת לשמור על הטריות והגמישות שלהם.

6.

ממשיכים כך הלאה עם שאר הבלילה ומגישים עם כל התוספות שבחרתם :)

7.

את שאר הקרפים שנותרו לכם אפשר לשמור בקירור ואז לחמם במחבת / מיקרו לפני שרוצים לאכול.

תמונה מספר 1

תגובות

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!